Trail Races & Routes in Lazio
Explore 200 trail running and hiking routes across Lazio. 1 organized races and 199 training routes covering distances from 4.2 mi to 26.2 mi. Elevation gains range from 165 ft to 6,035 ft. Preview every trail in 3D flyover with segment breakdowns.
Key Takeaways
Total Routes
200
Races / Routes
1 / 199
Distance Range
4.2 mi - 26.2 mi
Elevation Range
165 ft - 6,035 ft
Most Popular Distance
Other (145)
Surface Type
99% Trail
| Route Name | Location | Distance | Elevation Gain | Type | Race Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Maratona di Roma | Rome, Lazio | 26.2 mi | 165 ft | race | Mar 22, 2026 |
| Sentiero alberi monumentali | ZSC Macchia di Manziana, Lazio | 4.2 mi | 390 ft | route | — |
| Sentiero fontanili | ZSC Macchia di Manziana, Lazio | 4.5 mi | 354 ft | route | — |
| Via Francigena - Variante Sutri | Sutri, Lazio | 4.6 mi | 272 ft | route | — |
| Borbona-Valle Mare-La Mozza | Borbona, Lazio | 4.6 mi | 2,533 ft | route | — |
| Santo Tomeo | Contigliano, Lazio | 4.9 mi | 1,651 ft | route | — |
| Anello Mandra di Riccitiello - Jo Caturo | Monte San Biagio, Lazio | 4.9 mi | 2,100 ft | route | — |
| Sentiero Faggeta Unesco | Oriolo Romano, Lazio | 4.9 mi | 831 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 01 | Tivoli, Lazio | 5.0 mi | 1,897 ft | route | — |
| Via Campagnanese-Castelnuovo di Porto | Parco regionale di Veio, Lazio | 5.0 mi | 532 ft | route | — |
| Oriolo Romano - Pisciarelli - Bracciano | ZPS Comprensorio Bracciano-Martignano, Lazio | 5.0 mi | 448 ft | route | — |
| Giro Quercia del Monaco-Cima del Monte-Acquaviva | Fondi, Lazio | 5.1 mi | 1,405 ft | route | — |
| Vado di Porca - Rifugio di Pietra Acquara | Vico nel Lazio, Lazio | 5.1 mi | 1,100 ft | route | — |
| Sentiero dei 4 monti | Viterbo, Lazio | 5.2 mi | 731 ft | route | — |
| Rapelle - Monte Nuria | Antrodoco, Lazio | 5.2 mi | 4,425 ft | route | — |
| Sentiero Giuseppe Lupattelli | Viterbo, Lazio | 5.3 mi | 1,811 ft | route | — |
| Bacugno-Collenasso | Cittareale, Lazio | 5.4 mi | 1,328 ft | route | — |
| Rifugio Ranucci-Monte Faggeto | Campodimele, Lazio | 5.4 mi | 2,896 ft | route | — |
| innesto 372 - S. Angelo - Galloro - macchie Piane - Forca | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 5.4 mi | 3,963 ft | route | — |
| La Valle di Itri-Monte Trina | Itri, Lazio | 5.5 mi | 2,325 ft | route | — |
| Borgo Velino-Monte Nuria | Borgo Velino, Lazio | 5.5 mi | 4,574 ft | route | — |
| Amatrice - Ponte a Tre Occhi - San Lorenzo - rif. le Serre | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 5.5 mi | 1,842 ft | route | — |
| P.te Vado La Mola-Sella dell'Ardicara | Carpineto Romano, Lazio | 5.6 mi | 3,913 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O11 | Varco Sabino, Lazio | 5.6 mi | 2,022 ft | route | — |
| Rascino-Monte Nuria | Fiamignano, Lazio | 5.7 mi | 2,702 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O19 | Amatrice, Lazio | 5.7 mi | 846 ft | route | — |
| Sacrofano-Pacifico | Parco regionale di Veio, Lazio | 5.7 mi | 560 ft | route | — |
| Cammino Tuscia Tappa 1 | Orte, Lazio | 5.7 mi | 1,153 ft | route | — |
| Frasso - Monte Romano | Sonnino, Lazio | 5.8 mi | 3,217 ft | route | — |
| Sentiero dei Briganti Tappa 4 | Grotte di Castro, Lazio | 5.8 mi | 583 ft | route | — |
| Caprareccia delle Monache-Monte Alto-Ara Vecchia | Casperia, Lazio | 5.9 mi | 2,417 ft | route | — |
| Periplo Lago Albano | Parco Regionale dei Castelli Romani, Lazio | 5.9 mi | 552 ft | route | — |
| Cornillo Nuovo;Rifugio Le Serre | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 5.9 mi | 3,581 ft | route | — |
| Casali della Fonte-Staffoli | Staffoli, Lazio | 5.9 mi | 1,237 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 06 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 5.9 mi | 650 ft | route | — |
| Valle Ruara | Riserva naturale regionale Montagne della Duchessa, Lazio | 6.0 mi | 899 ft | route | — |
| Cammino Tuscia Tappa 5 | Barbarano Romano, Lazio | 6.0 mi | 766 ft | route | — |
| Fonte della Moscosa - Serra Magliano | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 6.0 mi | 816 ft | route | — |
| Rivodutri-Faggio di S.Francesco-Rivodutri | Rivodutri, Lazio | 6.0 mi | 2,110 ft | route | — |
| Antrodoco - Gole del Velino - Sigillo | Micigliano, Lazio | 6.1 mi | 917 ft | route | — |
| Canterano - Subiaco | Subiaco, Lazio | 6.1 mi | 477 ft | route | — |
| Villa S.Cipriano - ponte Rionero Cornillo Nuovo - Rifugio Le Serre - Sorgenti del Tronto | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 6.1 mi | 3,689 ft | route | — |
| CNP - 06 - Subiaco - Livata | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 6.1 mi | 3,386 ft | route | — |
| Sentiero Coleman - Tappa 1 | Jenne, Lazio | 6.1 mi | 1,956 ft | route | — |
| Antenne - Passo del Melancoro - Prato di Campoli | Sora, Lazio | 6.2 mi | 3,365 ft | route | — |
| Antrodoco - Cinque Confini | Borgo Velino, Lazio | 6.2 mi | 3,393 ft | route | — |
| Orvinio-Serre D'Accia | Orvinio, Lazio | 6.2 mi | 1,453 ft | route | — |
| Palombara S.-Pratone | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 6.2 mi | 2,653 ft | route | — |
| Sentiero Coleman - Tappa 2 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 6.2 mi | 1,600 ft | route | — |
| Formia (località Acerbara)-Monte Tuonaco | Formia, Lazio | 6.3 mi | 2,924 ft | route | — |
| Ara del Tufo | SIC Comprensorio Tolfetano-Cerite-Manziate, Lazio | 6.3 mi | 1,141 ft | route | — |
| Flying in the sky | Rocca Massima, Lazio | 6.3 mi | 1,637 ft | route | — |
| Bandita | SIC Comprensorio Tolfetano-Cerite-Manziate, Lazio | 6.3 mi | 916 ft | route | — |
| Ciclovia dei Boschi | Parco Naturale Regionale di Bracciano - Martignano, Lazio | 6.4 mi | 1,145 ft | route | — |
| Sentiero Coleman - Tappa 5 | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 6.5 mi | 1,638 ft | route | — |
| Valle Maio-Coreno Ausonio | Coreno Ausonio, Lazio | 6.5 mi | 1,432 ft | route | — |
| Cammino Tuscia Tappa 4 | Vetralla, Lazio | 6.5 mi | 582 ft | route | — |
| Anello Monte Leano | Terracina, Lazio | 6.6 mi | 2,022 ft | route | — |
| Via dei Cippi | Monte San Biagio, Lazio | 6.6 mi | 2,988 ft | route | — |
| Morolo-Sprone Maraoni-Sgurgola | Morolo, Lazio | 6.6 mi | 3,176 ft | route | — |
| Cammino di San Filippo Neri - Tappa 2 | Sant'Andrea del Garigliano, Lazio | 6.6 mi | 582 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O18 | Amatrice, Lazio | 6.8 mi | 1,901 ft | route | — |
| Circuito delle Fonti di Rocca Priora | Parco Regionale dei Castelli Romani, Lazio | 6.8 mi | 1,465 ft | route | — |
| Rascino-Lago della Petrella-Uscertu | Petrella Salto, Lazio | 6.8 mi | 625 ft | route | — |
| Campocatino - Pratiglio di Sant Onofrio - Filettino | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 6.8 mi | 527 ft | route | — |
| Formello-Località Monte Michele | Formello, Lazio | 6.9 mi | 359 ft | route | — |
| Sentiero dei Briganti Tappa 1 | Riserva Naturale Regionale Monte Rufeno, Lazio | 6.9 mi | 382 ft | route | — |
| Passo dei Monaci - Monte Mare - Monte Marrone - Capanna di Moulin | Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise, Lazio | 6.9 mi | 2,145 ft | route | — |
| Antica Via Amerina - tappa Orte Vasanello | Vasanello, Lazio | 7.0 mi | 1,129 ft | route | — |
| Passo San Nicola-Monte Viola | Parco dei Monti Aurunci, Lazio | 7.0 mi | 2,365 ft | route | — |
| Anello Monte Pizzuto | Monte San Giovanni in Sabina, Lazio | 7.1 mi | 1,999 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O05 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 7.3 mi | 738 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O04 | Vico nel Lazio, Lazio | 7.3 mi | 4,227 ft | route | — |
| Vicovaro - Mad. dei Ronci - Prato delle Forme | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 7.3 mi | 1,197 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O16 | Leonessa, Lazio | 7.3 mi | 1,174 ft | route | — |
| Trevi nel Lazio - Le Fontane - Fontana Faito - Vallepietra | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 7.3 mi | 2,696 ft | route | — |
| Via Clodia Stage 1 | SIC Comprensorio Tolfetano-Cerite-Manziate, Lazio | 7.3 mi | 827 ft | route | — |
| CNP - 14 - Corvaro – Castiglione | Borgorose, Lazio | 7.4 mi | 1,815 ft | route | — |
| Cammino di San Filippo Neri - Tappa 4 | Parco dei Monti Aurunci, Lazio | 7.4 mi | 1,778 ft | route | — |
| Anello Prataglia da Cervara di Roma | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 7.5 mi | 1,543 ft | route | — |
| Rocca di corno-Monte Nuria | Antrodoco, Lazio | 7.5 mi | 407 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O08 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 7.5 mi | 1,549 ft | route | — |
| Dalla Guerra al Tabacco | Pontecorvo, Lazio | 7.7 mi | 2,479 ft | route | — |
| Diga del Salto-Fonte le Forche | Rocca Sinibalda, Lazio | 7.8 mi | 3,368 ft | route | — |
| Frazione San Nicola - Rifugio di Pietra Acquara | Alatri, Lazio | 7.8 mi | 2,567 ft | route | — |
| Sentiero Daniele Nardi (Italy) | Latina, Lazio | 7.8 mi | 3,164 ft | route | — |
| Nemi-Doganella | Parco Regionale dei Castelli Romani, Lazio | 7.9 mi | 1,038 ft | route | — |
| Trevi nel Lazio - Monte San Leonardo - Filettino | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 7.9 mi | 3,511 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa N02 | Accumoli, Lazio | 7.9 mi | 2,050 ft | route | — |
| Anello Sant'Ermo-Monte Faggeto | Parco dei Monti Aurunci, Lazio | 8.0 mi | 3,520 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O01 | Campoli Appennino, Lazio | 8.0 mi | 543 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O17 | Leonessa, Lazio | 8.0 mi | 2,777 ft | route | — |
| Castel Di Tora – S.Maria del Piano | Pozzaglia Sabina, Lazio | 8.1 mi | 2,160 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 07 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 8.1 mi | 2,311 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 03 | Leonessa, Lazio | 8.1 mi | 800 ft | route | — |
| CNP - 10 - Orvinio - Castel di Tora | Pozzaglia Sabina, Lazio | 8.2 mi | 1,880 ft | route | — |
| Sentiero dei Briganti Tappa 6 | Latera, Lazio | 8.2 mi | 621 ft | route | — |
| Via Francigena - Variante Vetralla | Viterbo, Lazio | 8.3 mi | 732 ft | route | — |
| Sentiero Emilio Selvaggi | Terracina, Lazio | 8.3 mi | 1,870 ft | route | — |
| CNP - 15 - Castiglione – Altopiano di Rascino | Fiamignano, Lazio | 8.3 mi | 1,704 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 08 | Pozzaglia Sabina, Lazio | 8.3 mi | 2,754 ft | route | — |
| CNP - 21 - Amatrice - Campotosto | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 8.4 mi | 2,497 ft | route | — |
| Via Clodia Stage 2 | SIC Comprensorio Tolfetano-Cerite-Manziate, Lazio | 8.4 mi | 1,061 ft | route | — |
| Media Valle del Farfa | Castelnuovo di Farfa, Lazio | 8.4 mi | 747 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa P14 | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 8.4 mi | 970 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O03 | Collepardo, Lazio | 8.4 mi | 1,913 ft | route | — |
| Cammino Tuscia Tappa 2 | Soriano nel Cimino, Lazio | 8.5 mi | 1,254 ft | route | — |
| Sentiero Frassati - Tappa 2 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 8.5 mi | 4,578 ft | route | — |
| Antrodoco - Micigliano - Rifugio "A. Sebastiani" | Micigliano, Lazio | 8.6 mi | 4,474 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O07 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 8.6 mi | 3,899 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 01V | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 8.7 mi | 1,949 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 02V | Vallinfreda, Lazio | 8.7 mi | 1,625 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 07 | Posticciola, Lazio | 8.8 mi | 1,385 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 04 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 8.8 mi | 2,646 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O12 | Varco Sabino, Lazio | 8.9 mi | 2,813 ft | route | — |
| Sentiero Frassati - Tappa 1 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 8.9 mi | 2,734 ft | route | — |
| CNP - 17 - Antrodoco - Posta | Sigillo, Lazio | 9.0 mi | 1,493 ft | route | — |
| Alta Via della Fenice | Carpineto Romano, Lazio | 9.0 mi | 3,371 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 04 | Leonessa, Lazio | 9.0 mi | 2,702 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O20 | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 9.1 mi | 2,450 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 02 | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 9.2 mi | 1,761 ft | route | — |
| Antica Via Clodia Tappa 11 | Bracciano, Lazio | 9.2 mi | 909 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O06 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 9.3 mi | 2,673 ft | route | — |
| CNP - 16 - Altopiano di Rascino - Antrodoco | Antrodoco, Lazio | 9.4 mi | 2,677 ft | route | — |
| CNP - 11 - Castel di Tora - Marcetelli | Rocca Sinibalda, Lazio | 9.6 mi | 2,999 ft | route | — |
| Sentiero Landi Vittorj | Filettino, Lazio | 9.6 mi | 951 ft | route | — |
| CNP - 20 - Accumoli - Amatrice | Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, Lazio | 9.6 mi | 2,201 ft | route | — |
| CNP - 03 - Rocca Priora - Palestrina | Palestrina, Lazio | 9.6 mi | 825 ft | route | — |
| Sentiero Coleman - Tappa 6 | Roccagiovine, Lazio | 9.6 mi | 2,541 ft | route | — |
| Cammino di San Filippo Neri - Tappa 3 | Coreno Ausonio, Lazio | 9.7 mi | 2,167 ft | route | — |
| Cammino dei tre villaggi | Blera, Lazio | 9.7 mi | 1,347 ft | route | — |
| Convento Passionisti - Fossa dell'Ortica - Prato di Campoli | Sora, Lazio | 9.7 mi | 4,799 ft | route | — |
| Poggio Moiano - Rocca Sinibalda | Ginestra, Lazio | 9.8 mi | 1,966 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O14 | Micigliano, Lazio | 9.8 mi | 4,670 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O15 | Leonessa, Lazio | 9.9 mi | 1,463 ft | route | — |
| Paesaggi di Borghi - Anello sud | SIC Comprensorio Tolfetano-Cerite-Manziate, Lazio | 10.0 mi | 1,030 ft | route | — |
| CNP - 18 - Posta - Cittareale | Cittareale, Lazio | 10.1 mi | 1,767 ft | route | — |
| Via Clodia Stage 3 | Vetralla, Lazio | 10.1 mi | 561 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 11 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 10.1 mi | 2,162 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 05 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 10.2 mi | 2,045 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O13 | Petrella Salto, Lazio | 10.3 mi | 1,874 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 05 | Cantalice, Lazio | 10.3 mi | 1,169 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O10 | San Lorenzo, Lazio | 10.3 mi | 3,065 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 15 | Santopadre, Lazio | 10.3 mi | 1,812 ft | route | — |
| Poggio Moiano-Monte Pellecchia | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 10.5 mi | 4,519 ft | route | — |
| CNP - 04 - Palestrina - Guadagnolo | Castel San Pietro Romano, Lazio | 10.5 mi | 3,807 ft | route | — |
| Cammino Tuscia Tappa 3 | Soriano nel Cimino, Lazio | 10.5 mi | 2,727 ft | route | — |
| CNP - 09 - Cineto Romano - Orvinio | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 10.5 mi | 2,737 ft | route | — |
| Via di Francesco/Via del SUD - Tappa 6 | Cantalice, Lazio | 10.5 mi | 2,417 ft | route | — |
| Ascrea - Collalto Sabino | Collegiove, Lazio | 10.6 mi | 1,891 ft | route | — |
| Sentiero Italia - Tappa O02 | Sora, Lazio | 10.6 mi | 4,823 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 13 | Settefrati, Lazio | 10.8 mi | 3,404 ft | route | — |
| CNP - 08 - Camerata Nuova - Cineto Romano | Arsoli, Lazio | 10.8 mi | 1,974 ft | route | — |
| Sentiero Coleman - Tappa 4 | Arsoli, Lazio | 10.8 mi | 2,054 ft | route | — |
| CNP - 07 - Livata - Camerata Nuova | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 10.8 mi | 1,691 ft | route | — |
| Cammino di San Filippo Neri - Tappa 6 | Parco dei Monti Aurunci, Lazio | 10.9 mi | 1,728 ft | route | — |
| Antica Via Clodia Tappa 09 | Blera, Lazio | 11.0 mi | 1,225 ft | route | — |
| Via di Francesco/Via del SUD - Tappa 1 | Roma, Lazio | 11.2 mi | 563 ft | route | — |
| Sentiero dei Briganti Tappa 5 | Gradoli, Lazio | 11.2 mi | 1,520 ft | route | — |
| Via di Francesco/Via del SUD - Tappa 2 | Roma, Lazio | 11.3 mi | 1,356 ft | route | — |
| Via Francigena - Variante Proceno | Proceno, Lazio | 11.4 mi | 1,076 ft | route | — |
| Antica Via Clodia Tappa 07 | Arlena di Castro, Lazio | 11.4 mi | 822 ft | route | — |
| Antica Via Clodia Tappa 08 | Monte Romano, Lazio | 11.4 mi | 1,039 ft | route | — |
| Amatrice - Lago Scandarello - Torrita - Cittareale | Amatrice, Lazio | 11.4 mi | 2,687 ft | route | — |
| Antica Via Clodia Tappa 13 | Roma, Lazio | 11.5 mi | 629 ft | route | — |
| Cammino Tuscia Tappa 7 | SIC Comprensorio Tolfetano-Cerite-Manziate, Lazio | 11.5 mi | 1,219 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 16 | Piedimonte San Germano Alta, Lazio | 11.5 mi | 1,693 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 03 | Parco Regionale Naturale dei Monti Lucretili, Lazio | 11.6 mi | 3,388 ft | route | — |
| Via di Francesco/Via del SUD - Tappa 4 | Osteria Nuova, Lazio | 11.8 mi | 2,545 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 09 | Percile, Lazio | 11.8 mi | 2,185 ft | route | — |
| Cammino Tuscia Tappa 8 | Tarquinia, Lazio | 11.9 mi | 1,272 ft | route | — |
| 686 Via di Francesco Tappa 22 | Roma, Lazio | 11.9 mi | 515 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 06 | Belmonte in Sabina, Lazio | 11.9 mi | 1,952 ft | route | — |
| Anello di Cottanello | Cottanello, Lazio | 12.0 mi | 2,443 ft | route | — |
| Cammino di San Filippo Neri - Tappa 5 | Parco dei Monti Aurunci, Lazio | 12.0 mi | 3,261 ft | route | — |
| Sentiero Coleman - Tappa 3 | Camerata Nuova, Lazio | 12.5 mi | 4,317 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 14 | Isola del Liri, Lazio | 12.5 mi | 1,443 ft | route | — |
| Antica Via Clodia Tappa 06 | Canino, Lazio | 12.5 mi | 1,392 ft | route | — |
| Collelungo-Fonte Colombo | Monte San Giovanni in Sabina, Lazio | 12.6 mi | 2,357 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 12 | Guarcino, Lazio | 12.7 mi | 2,311 ft | route | — |
| Alta Via della Fenice | Supino, Lazio | 12.7 mi | 4,328 ft | route | — |
| Via Francigena - Variante Sonnino | Monte San Biagio, Lazio | 12.9 mi | 3,426 ft | route | — |
| CNP - 13 - Pescorocchiano - Corvaro | Sant'Elpidio, Lazio | 12.9 mi | 2,280 ft | route | — |
| Via di Francesco/Via del SUD - Tappa 7 | Morro Reatino, Lazio | 13.0 mi | 1,676 ft | route | — |
| Via di Francesco/Via del SUD - Tappa 5 | Ornaro Basso, Lazio | 13.1 mi | 1,197 ft | route | — |
| Via dei Lupi - Tappa 08 | Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, Lazio | 13.1 mi | 4,212 ft | route | — |
| Paesaggi di Borghi - Anello nord | Bassano Romano, Lazio | 13.8 mi | 1,777 ft | route | — |
| Via di Francesco/Via del SUD - Tappa 6A | Contigliano, Lazio | 13.9 mi | 2,684 ft | route | — |
| CNP - 02 - Castel Gandolfo - Rocca Priora | Parco Regionale dei Castelli Romani, Lazio | 14.0 mi | 2,644 ft | route | — |
| Antica Via Clodia Tappa 12 | Roma, Lazio | 14.4 mi | 546 ft | route | — |
| Tomassella (Rocca Sinibada)-S.Maria del Piano (Orvinio) | Colle di Tora, Lazio | 14.5 mi | 3,363 ft | route | — |
| Alta Via della Fenice | Segni, Lazio | 14.6 mi | 4,347 ft | route | — |
| CNP - 01 - Roma - Castel Gandolfo | Parco Naturale Regionale Appia Antica, Lazio | 14.6 mi | 1,579 ft | route | — |
| Cammino di San Benedetto - Tappa 13 | Veroli, Lazio | 14.7 mi | 2,586 ft | route | — |
| Via di Francesco - Tappa 15C | Contigliano, Lazio | 14.8 mi | 1,892 ft | route | — |
| CNP - 05 - Guadagnolo - Subiaco | Gerano, Lazio | 15.0 mi | 2,325 ft | route | — |
| AVLO | Morolo, Lazio | 15.1 mi | 6,035 ft | route | — |
| Alta Via della Fenice | Montelanico, Lazio | 15.2 mi | 3,193 ft | route | — |
| Via di Francesco - Tappa 20A (deviazione per Farfa) | Toffia, Lazio | 15.6 mi | 2,154 ft | route | — |
| CNP - 12 - Marcetelli - Pescorocchiano | Pescorocchiano, Lazio | 15.7 mi | 2,301 ft | route | — |
Frequently Asked Questions
How many trail races are in Lazio?
There are 1 organized races and 199 self-supported routes available in Lazio.
What is the average elevation gain in Lazio?
The average elevation gain is 2,024 feet, with routes ranging from 165 to 6,035 feet.
What distances are available in Lazio?
Available distances include: Marathon, 5K, 10K, Half Marathon.
Can these trail routes in Lazio be used for hiking?
Yes. 99% of these routes are on trail surfaces, making them suitable for both trail running and hiking. The terrain analysis and elevation profiles help hikers plan their adventures just as effectively as runners.
What's the best time of year to run trails in Lazio?
Trail running conditions in Lazio vary by season and elevation. Check the race date column for organized events, which are typically scheduled during optimal weather windows. For year-round training routes, elevation profiles help you plan for seasonal conditions.
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